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内容简介：
本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武术之一，并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权，它能帮助您增强体质，使你思维敏锐，增强意志力。通过本书，您能了解跆拳道的基本姿势，防卫，袭击，踢打。 书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐，为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说，它能提高他们的注意力，建立他们的自我防护，带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人，它能促进健康，延年益寿。
书籍目录：
前言
1 跆拳道简介
2 跆拳道的历史
3 热身练习
4 基本技术
5 口势
基本一式
基本二式
太极一式
太极二式
太极三式
太极四式
太极五式
太极六式
太极七式
太极八式
八卦一式
八卦二式
八卦三式
八卦四式
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武术之一，并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权，它能帮助您增强体质，使你思维敏锐，增强意志力。通过本书，您能了解跆拳道的基本姿势，防卫，袭击，踢打。 书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐，为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说，它能提高他们的注意力，建立他们的自我防护，带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人，它能促进健康，延年益寿。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：3分
使用便利性：3分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：8分
加载速度：4分
安全性：4分
稳定性：5分
搜索功能：3分
下载便捷性：5分
下载点评
- 二星好评(360+)
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下载评价
- 网友 訾***晴： ( 2024-12-25 00:32:51 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 融***华： ( 2025-01-05 19:29:44 )
下载速度还可以
- 网友 谢***灵： ( 2024-12-24 13:55:51 )
推荐，啥格式都有
- 网友 石***烟： ( 2025-01-11 03:21:54 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 曹***雯： ( 2025-01-15 14:37:51 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 辛***玮： ( 2024-12-29 21:35:01 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-19 02:28:36 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 冷***洁： ( 2024-12-29 18:22:29 )
不错，用着很方便
- 网友 郗***兰： ( 2024-12-31 14:50:18 )
网站体验不错
- 网友 步***青： ( 2025-01-08 19:29:16 )
。。。。。好
- 网友 游***钰： ( 2024-12-26 20:50:44 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 詹***萍： ( 2024-12-30 05:10:42 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 訾***雰： ( 2024-12-30 17:06:12 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 宫***玉： ( 2025-01-16 11:42:18 )
我说完了。
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：8分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：9分
思想传递：6分
知识深度：7分
知识广度：7分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：7分
新颖与独特：5分
情感共鸣：8分
引人入胜：4分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：5分