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内容简介:
本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。
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其它内容:
书籍介绍
本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:6分
使用便利性:4分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:7分
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加载速度:3分
安全性:4分
稳定性:5分
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下载便捷性:9分
下载点评
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下载评价
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-16 21:53:10 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 郗***兰: ( 2024-12-26 21:52:02 )
网站体验不错
- 网友 温***欣: ( 2025-01-16 08:28:42 )
可以可以可以
- 网友 谭***然: ( 2025-01-05 07:43:36 )
如果不要钱就好了
- 网友 沈***松: ( 2025-01-11 13:00:34 )
挺好的,不错
- 网友 居***南: ( 2025-01-13 09:39:35 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 曾***文: ( 2025-01-13 01:55:10 )
五星好评哦
- 网友 后***之: ( 2025-01-11 21:52:32 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-20 05:35:37 )
还不错啊,挺好
- 网友 通***蕊: ( 2025-01-07 06:41:31 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 宓***莉: ( 2024-12-27 22:37:00 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 权***颜: ( 2024-12-23 02:23:54 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 冯***丽: ( 2025-01-05 09:30:19 )
卡的不行啊
- 网友 瞿***香: ( 2025-01-18 15:48:24 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 潘***丽: ( 2025-01-06 19:51:22 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 利***巧: ( 2025-01-09 17:00:22 )
差评。这个是收费的
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:5分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:5分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:3分
章节划分:6分
结构布局:9分
新颖与独特:9分
情感共鸣:8分
引人入胜:6分
现实相关:6分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:5分