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目录
章壁球运动的概述1
节壁球运动的起源与发展1
节壁球运动的项目值4
章壁球运动的团体组织及主要赛事6
节壁球运动的团体组织6
节主要赛事7
第三节国内重大赛事8
第三章壁球运动的场地与装备9
节场地9
节装备11
第四章壁球运动的基本技术与步法15
节握拍15
节壁球运动的基本技术16
第三节壁球运动的步法31
第五章壁球运动基本技术的练35
节球感的培养35
节发球练36
第三节接发球练37
第四节直线球练37
第五节斜线球练39
第六节截击球练40
第七节侧墙球练41
第八节高吊球练42
第九节放方法43
第六章壁球运动的竞赛规则45
第七章壁球运动的相关礼仪55
第八章壁球运动的体能训练57
节一般体能训练57
节专项体能训练87
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网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:8分
使用便利性:4分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:3分
加载速度:7分
安全性:8分
稳定性:3分
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下载便捷性:7分
下载点评
- 体验满分(457+)
- 不亏(132+)
- 愉快的找书体验(530+)
- 无多页(117+)
- 章节完整(378+)
- 收费(646+)
下载评价
- 网友 后***之: ( 2025-01-09 23:39:46 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 养***秋: ( 2024-12-29 06:01:22 )
我是新来的考古学家
- 网友 方***旋: ( 2025-01-08 06:48:05 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 游***钰: ( 2024-12-31 06:43:15 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 师***怡: ( 2025-01-18 22:29:36 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 融***华: ( 2024-12-31 06:53:42 )
下载速度还可以
- 网友 曾***文: ( 2025-01-06 22:49:38 )
五星好评哦
- 网友 孙***夏: ( 2024-12-27 02:31:05 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 孙***美: ( 2024-12-31 19:59:22 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 温***欣: ( 2025-01-07 20:21:44 )
可以可以可以
- 网友 宫***玉: ( 2024-12-21 22:17:24 )
我说完了。
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-16 02:06:11 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 敖***菡: ( 2025-01-09 03:48:08 )
是个好网站,很便捷
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:9分
主题深度:8分
文字风格:8分
语言运用:4分
文笔流畅:9分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:7分
实用性:5分
章节划分:7分
结构布局:4分
新颖与独特:5分
情感共鸣:8分
引人入胜:4分
现实相关:8分
沉浸感:7分
事实准确性:3分
文化贡献:5分