网球运动解剖学 第2版 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
网球运动解剖学 第2版电子书下载地址
内容简介:
网球运动解剖学 以四色图片辅以运动原理讲解,从网球运动员的肩部、手臂和手腕、胸部、背部、核心、下肢等身体部位分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,还对常见运动损伤的预防与恢复进行了深入讲解,以帮助读者有针对性地进行网球运动肌肉训练,有效提升运动技能。
书籍目录:
第 1 章 网球训练的成功之道 1
第 2 章 步法训练 27
第 3 章 下肢 45
第 4 章 核心肌群和躯干 67
第 5 章 转体强化训练 87
第 6 章 肩部 109
第 7 章 背部 133
第 8 章 胸部 151
第 9 章 手臂和手腕 167
第 10 章 恢复 189
第 11 章 常见的网球运动损伤 199
训练动作索引 225
其他资源 229
作者简介 230
作者介绍:
E.保罗·勒特尔(E.Paul Roetert)博士,是美国健康、体育教育、休闲与舞蹈联合会(AAHPERD)的首 席执行官。在担任此职务之前,勒特尔是美国网球协会球员发展计划的常务董事,也是2002年到2009年美国青少年网球公开锦标赛的赛事总监。他还担任美国运动教育计划(ASEP)的执行董事和美国网球协会体育科学部的行政主管,在那里他制订了体育科学计划。勒特尔在网球领域著述颇丰,包括若干图书、20余个图书章节和超过100篇文章。他是美国运动医学会成员、美国职业网球协会(USPTA)的大师级专业教练和职业网球注册机构(PTR)的荣誉专业教练。他是2002年由 网球名人堂针对为网球运动做出卓 越贡献而颁发的卓 越教育奖的得主。勒特尔持有康涅狄格大学的生物力学博士学位。 马克S.科瓦奇(Mark S.Kovacs)博士,是美国网球协会(USTA)体育科学和指导教育高 级经理。他是奥本大学的全美和NCAA的双料冠 军。完成专业比赛后,他攻读了研究生学位,进行针对网球运动的具体研究,获得了运动科学研究生学位和运动生理学博士学位。马克已经在众多顶 级学术期刊出版了许多具体的网球研究,并在 与 会议中进行了阐述。他是《网球体能训练》(Tennis Training: Enhancing On-Court Performance)一书的作者,也是《力量与训练研究杂志》(Strengthand Conditioning Journal)的副主编。马克还是力量与体能训练专家,负责培训职业网球选手,其中包括参加了所有大满贯比赛的运动员。译者简介别程远山东省体育产业联合会理事会副会长,山东省“勇于创新奖” 个人,现任安泰实业(山东)集团有限公司董事长。网球运动爱好者,曾是一名专业中长跑运动员。他始终关注体育事业发展,带领安泰体育产业发展有限公司,承建并运营了安泰网球公园,承办了全国网球团体锦标赛、中国网球巡回赛、全国青年运动会网球预赛等数十场高 级赛事,启动了网球进校园、日照网球星计划,承担了山东省日照市第 一支市级网球专业队组建工作。如今,安泰网球公园己成为 规模 的网球公园之一,别程远先生也将继续致力于推动中国网球事业的蓬勃发展。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
网球运动解剖学 以四色图片辅以运动原理讲解,从网球运动员的肩部、手臂和手腕、胸部、背部、核心、下肢等身体部位分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,还对常见运动损伤的预防与恢复进行了深入讲解,以帮助读者有针对性地进行网球运动肌肉训练,有效提升运动技能。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:6分
使用便利性:8分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:4分
加载速度:8分
安全性:3分
稳定性:3分
搜索功能:8分
下载便捷性:3分
下载点评
- 章节完整(615+)
- 小说多(664+)
- 五星好评(145+)
- 还行吧(393+)
- 好评多(254+)
- 图文清晰(436+)
- 全格式(310+)
- 速度慢(111+)
- 体验满分(675+)
- 排版满分(278+)
- 二星好评(355+)
- 目录完整(661+)
下载评价
- 网友 师***怡: ( 2024-12-25 23:29:52 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 焦***山: ( 2025-01-14 23:05:24 )
不错。。。。。
- 网友 戈***玉: ( 2024-12-31 01:17:58 )
特别棒
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-17 07:33:13 )
好棒good
- 网友 利***巧: ( 2024-12-26 13:24:06 )
差评。这个是收费的
- 网友 陈***秋: ( 2025-01-10 22:58:26 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 寿***芳: ( 2024-12-30 02:01:13 )
可以在线转化哦
- 网友 权***波: ( 2024-12-21 17:58:58 )
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 后***之: ( 2024-12-20 17:05:43 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 仰***兰: ( 2024-12-22 20:14:35 )
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-09 07:44:56 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-03 08:11:09 )
我说完了。
- 网友 丁***菱: ( 2024-12-31 21:13:21 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 中成药合理选用 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 台湾近代历史的全新视角 深受中华传统文化影响的前辈台胞/台湾研究系列 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 宇宙大百科 儿童书籍dk天文少儿幼儿小学生版少儿百科全书6-12周岁 关于宇宙太空的书星球探索星空遨游 科普类青少年 十万个为什么正版 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 书要这样读:小学生整本书阅读计划 二年级 下(全2册) 快乐读书吧,真正提高阅读力,全面提升语文素养 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 物理化学习题精解(上) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 浙江旅行Let's Go 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 房地产开发企业合同管理与常用合同范本大全 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 液压与气动技术(高职) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 2021秋 长江全能学案 长江作业本五年级数学语文上册小学5年级长江全能学案英语同步练习册人教版课本同步课时作业天天练阳光课堂 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 2024春 小学学霸作业本科学五年级下册 教科版 JK同步训练练习教材附试卷达标测试卷课时天天练一课一练 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:6分
主题深度:6分
文字风格:9分
语言运用:5分
文笔流畅:9分
思想传递:5分
知识深度:6分
知识广度:6分
实用性:4分
章节划分:3分
结构布局:5分
新颖与独特:7分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:8分
沉浸感:3分
事实准确性:6分
文化贡献:5分