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悦读宝库 -女性运动营养学
本书资料更新时间：2025-01-19 20:16:28

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女性运动营养学书籍详细信息

  • ISBN：9787810367509
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2004-6-1
  • 页数：192
  • 价格：25.00
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-19 20:16:28

内容简介：

生命在于运动，美丽源于健康。英国健美冠军安妮塔·比恩与奥运会营养顾问佩吉·威灵顿联合编著，世界游泳冠军卡伦·皮克林，运动医学博士瓦茨&威灵逊强力推荐《女性运动营养学》，为参加运动的女性安排健康的饮食，让热爱运动的女士们吃出健康，吃出美丽。

书籍目录：

前言

引言 女性、运动与营养

第一章 参加运动的女性的营养需求

第二章 孕期营养

第三章 铁和运动性贫血

第四章 月经周期、闭经和骨骼健康

第五章 团体运动的营养

第六章 体脂和体重控制

第七章 减轻体重的实用策略

第八章 体形和饮食失调

第九章 竞赛准备 实用指导

第十章 体重达标

第十一章 饮食计划与点心

索引

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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其它内容：

书籍介绍

生命在于运动，美丽源于健康。英国健美冠军安妮塔·比恩与奥运会营养顾问佩吉·威灵顿联合编著，世界游泳冠军卡伦·皮克林，运动医学博士瓦茨&威灵逊强力推荐《女性运动营养学》，为参加运动的女性安排健康的饮食，让热爱运动的女士们吃出健康，吃出美丽。

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：3分

  • 是否包含广告：3分

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  • 安全性：6分

  • 稳定性：3分

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下载评价

  • 网友 宫***玉： ( 2025-01-15 22:04:52 )

    我说完了。

  • 网友 谭***然： ( 2024-12-27 23:32:22 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 隗***杉： ( 2024-12-23 22:05:54 )

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

  • 网友 国***舒： ( 2024-12-22 00:16:40 )

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 扈***洁： ( 2025-01-14 15:25:27 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 利***巧： ( 2025-01-11 04:18:57 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 家***丝： ( 2024-12-25 22:07:55 )

    好6666666

  • 网友 屠***好： ( 2025-01-16 09:40:51 )

    还行吧。

  • 网友 龚***湄： ( 2024-12-27 01:24:17 )

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 马***偲： ( 2025-01-03 22:53:37 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 濮***彤： ( 2024-12-28 02:46:13 )

    好棒啊！图书很全

  • 网友 车***波： ( 2025-01-14 03:41:01 )

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 仰***兰： ( 2024-12-21 23:43:25 )

    喜欢！很棒！！超级推荐！

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女性运动营养学分类索引数据信息

ISBN：9787810367509
出版社：暂无出版社
出版日期：2004-6-1
作者：暂无作者
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