李中莹亲子关系全面技巧(白金版)国际NLP大师 李中莹经典作品 16年见证 150万家庭受益 8个情商培养技巧 掌控自己的情绪 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

华人世界国际级NLP大师李中莹

16年畅销，见证150万家庭受益！

教你把握孩子的5个成长黄金期，容易学习，容易做到！

全面系统学习：

10个基本要诀，抵御80%教养错误；

8个情商培养技巧，让孩子学会掌控自己的情绪；

多管齐下，培养孩子高智商、提升学习力！

PART1好的亲子关系，从好的亲子观念开始

第一章做好家长，正确的信念比行动更重要／002

一、一个“孩子难，家长更难”的时代／002

二、相信自己就是最好的家长／004

三、十一条必须坚持的信念，让你更懂孩子／007

第二章重识“铁三角”，理解不一样的亲子关系／009

一、亲子之爱，唯yi指向分离的爱／011

二、放松心态，家长不是万能的／014

三、严守十个基本要诀，帮你抵御80%的错误／017

四、给孩子打造一个温暖有爱的家／026

五、信念系统是行为原动力／028

六、自信、自爱、自尊决定一生成就／031

七、“你说呢”——亲子最佳引导语／034

八、爱的三种表达方式／035

九、别让孩子成为愚孝之人／036

附：孩子成长的体会／037

PART2培养优秀孩子的技巧

第三章不与时间赛跑——因材、因时施教的技巧／044

一、13岁前，给予孩子尽可能多的生命体验／049

二、把握孩子成长的五个黄金期／053

三、按孩子成长阶段的不同特征而施教／057

四、帮孩子建立自信的技巧／074

第四章让孩子学会照顾自己——心智培养的技巧／081

一、人生必备的十五项能力／083

二、能力缺失害己害人／091

三、如何培养孩子的十五项能力／097

第五章让孩子学会掌控自己的情绪——情商培养的技巧／110

一、八个要诀，远离表面和谐的“苹果皮”式家庭／110

二、家长高EQ，孩子EQ高／112

三、处理分离、冲突和责任问题的EQ智慧／113

第六章从感官训练入手——智商培养的技巧／120

一、用心看，提升孩子的观察力／121

二、用脑听，提升孩子的创造力和想象力／122

三、用“感同身受”提高信息接受力／123

四、提升记忆力，不妨试试用脑“拍电影”／123

第七章多管齐下更有效——提升学习力的技巧／129

一、在学习中多用内外八个感官／129

二、左脑+右脑，学习更高效／132

三、要想学得快，多用内感官／134

四、兴趣是孩子快乐学习的动力／137

五、不输给自己才是正确的竞争心态／139

六、提升学习力要遵循大脑运作规律／141

七、学习的目的不应该太遥远／143

八、三个技巧帮孩子增添内心力量／147

九、张五常的教育信念／152

附：不应有的自卑／155

PART3让你和孩子更亲密的技巧

第八章孩子的情绪挑战不再棘手——做EQ型家长的技巧／162

一、应对情绪挑战，不做四种类型的家长／163

二、EQ型家长巧妙的应对之法／169

三、亲子问题解答，教你如何解决亲子问题／180

第九章一分用心+一分技巧=一片和谐——普遍适用的亲子技巧／184

一、赞赏会让孩子更知道如何行动／186

二、和孩子共度快乐的“黄金时间”／188

三、亲子沟通中的“多一些”“少一些”／192

四、关注、支持孩子喜欢的活动／196

五、“太空时间”，忘记一切不愉快／199

六、家长“会说话”，孩子才“会听话”／200

七、规则和爱，一个都不能少／209

八、让好行为替换坏行为的神奇训练／214

九、家庭会议，让家庭问题不再是问题／216

十、四步平息家庭成员的熊熊怒火／219

第十章每个孩子都有获得幸福的权利——特殊家庭的亲子技巧／223

一、分手时请少给孩子一点伤害／223

二、你的主动沟通会让隔阂消融／228

三、“我爱你”对孩子其实很重要／229

四、领养意图将决定你和孩子的关系／232

五、与家族系统连接，改善过继家庭的亲子关系／233

……

PART4改变孩子，先要改变自己

附录李中莹先生的研究范围／275

李中莹

李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内，因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”，他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。

同时，李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深，尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面，不仅享誉国内心理界，近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。

近年来，李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司，发展并推广与NLP相关的学问，包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程，以“三赢”——我好、你好、世界好为准则，向个人、企业及社会提供服务，传递智慧。

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现在孩子每天花大量时间面对着电视，电脑和电子游戏机，这些新科技产品虽然有他们的用处，却不会使孩子的人际关系、沟通技巧、情绪处理和其他许多重要的生活知识以及能力上有所进步。学不到基本的情绪，对孩子的成长会产生严重的影响。研究表明，无法辨别焦虑和饥饿的女孩，比较容易患饮食失调症，情绪容易冲动的男孩容易有暴力倾向，不会控制冲动的女孩，容易在十六七岁便怀孕，不懂得应付焦虑及抑郁的孩子容易吸毒酗酒。摘要：003「亲子关系从亲子观念开始」

书籍介绍

华人世界国际级NLP大师李中莹

16年畅销，见证150万家庭受益！

教你把握孩子的5个成长黄金期，容易学习，容易做到！

全面系统学习：

10个基本要诀，抵御80%教养错误；

8个情商培养技巧，让孩子学会掌控自己的情绪；

多管齐下，培养孩子高智商、提升学习力！